물은 체내 액체의 거의 70%에 책임이 있다.
물 없이는 일주일을 보낼 수 없는 생명의 원천이다. 물은 더운 날씨에 전신의 요구를 식히고, 체액 시스템을 청소하고, 모공과 피부 수분을 유지하고, 종종 다른 속성들을 유지하는 것과 같은 많은 장점을 가지고 있다.
가장 중요한 것은, 대장 세정제로서, 당신은 그것을 빠르게 깨닫는다. 충분한 물을 매일 섭취하는 것이 당신의 도움이 되는 것을 매일 돕는다. 모양이 좋기 때문에 배가 고픈지 목마른지 이해하는데 유용할 수 있어 음식 섭취량을 효과적으로 처리할 수 있다.
나의 오프닝 단락에서 나온 또 다른 질문은 – 당신의 아스트랄 몸이 어떤 것과 비슷한지 아십니까? 나는 당신이 아스트랄 여행을 할 때 그것을 발견할 것이라고 말했지만 의심할 여지 없이 당신의 이타적인 몸을 빠르게 볼 수 있는 또 다른 방법이다. 당신은 서로 상상력으로 그것을 볼 수 있다.
그러나, 어떤 사람들은 부작용을 경험할 수 있기 때문에 모든 개인에게 완전히 바디랩은 전유한다.
특히 민감한 잡초 클레이를 갖는 것에 자극을 많이 사용하는 것은 향기로운 기름보다 더 효과적인 성분이다. 당신이 여전히 의심하고 있는 한, 당신의 예정된 치료 전문 스파와 마사지 업소가 랩의 내용물이 무엇인지 정확히 알기 전에 피부의 작은 패치에 랩을 테스트하는 것이 더 나을 것이다. 그러므로 항상 낯선 재료에 대해 문의하도록 선택하여 안전을 보장하십시오.
이 신체 수용 문제는 많은 트랜스 손님들에게 어려운 문제다. 또한 중요한 것은 개인의 신체 수용 부족으로 인해 나는 건강을 소홀히 하고(내 몸 때문에 잘못 성화되는 것에 대한 나의 긴장은 또한 도움이 되지 않았다) , 과식하고 건강에 좋지 않은 성 습관을 배우게 되었다. 많은 트랜스 사람들에게 신체 수용은 결론점이 아니라 출발점이며, 우리가 묶고 쑤셔넣는 이유와 어떤 경우에는 신체를 완전히 받아들이기 어렵다. 호르몬 치료를 받고 수술이 더 나빠지게 되면 우리의 몸은 우리의 정체성과 훨씬 더 잘 일치하게 된다. 하지만, 우리는 우리의 몸이 우리의 몸이라고 믿어야 한다.
우리가 그것들을 바꾸는 것을 고려하기도 전에, 그래서 Id는 트랜스 사람들에게 신체 수용이 무엇을 의미하는지 탐구하기 위해서.
건강한 음식을 먹으면 Im의 감정 (고통, 피로, 섬유질통, 우울증, 분노, 슬픔, 지루함)을 먹거나 신체 건강을 확보하기 위해 먹을 수 있습니다. 내 몸 체계가 건강해지기를 원합니다. 그녀는 내가 자신을 기분 좋게 하고, 강하고, 강력하고, 존재 내에서 더 완전하게 느끼게 하는 음식을 소비하기를 원합니다.
영적 선물을 선택하는 것이 아니라 그리스도의 영이 주권적으로, 그리고 정중하게 선물을 주신다. 그는 당신에게 주어야 한다고 결정한다.
선물은 영적 선택과 영적 힘이 있기 때문에, 당신의 선물에 대해 자랑할 수 있는 장소가 될 수 없다. 당신의 같은 영으로부터 주어진 모든 것 만이 동등한 명예를 가질 수 있다.
비록 어떤 것은 다른 것들보다 더 눈에 잘 띄지만, 어떤 것은 다른 것들보다 더 눈에 띄기 때문에, 우리 그리스도의 몸의 마을은 그렇게 필요하다. 그 선물들도 신의 영광을 위해 조화롭게 작동하고 있다.
심근경색과 체력훈련을 모두 하는 것은 확실히 톤이 높은 몸을 찾는 적절한 방법이다. 운동을 하기 전에, 스트레칭을 하고, 30분간 조깅을 하거나 달리기를 해서 여분의 지방을 잃을 수 있도록 하는 것이 중요하다. 조깅이나 달리기, 운동 중 필요한 운동량이나 다른 운동량, 심장박동은 상실될 것이다.심근경색 운동 후에, 천천히 걷면서 휴식을 취한다.
그때 당신이 매우 사랑하고 당신이 존중할 친구가 있을 때, 그것은 당신의 파트너에게 큰 선물을 의미한다.
그녀가 가장 좋아하는 식당에서 예약을 하면, 가장 좋아하는 음식이 되지 않을 것이다. 그것은 당신의 몸보다 프로그램을 더 잘 아는가? 여자들을 기리는 것이 가장 먼저라는 것을 발견하는 것은 토닝된 몸을 얻기 위해 피부 세포에서 지방을 줄이는 것이 중요하다. 만약 당신이 매일 먹는 음식을 5~6부로 잘라낸다면, 당신은 이와 같은 당신의 몸 때문에 지방을 잃게 될 것이다. 이것은 당신이 더 작은 저녁을 먹는 것을 도울 것이다. 이것은 실제 몸이 다른 손으로 항상 에너지를 제공하는 제한된 칼로리를 저장하게 한다.
만약 당신이 3끼를 먹는다면, 보통 여러분의 몸은 가능하지 않을 뿐만 아니라 칼로리와 더 높은 연관성을 처리하는 것 외에는 선택의 여지가 없을 것이고, 따라서 여러분의 몸이 비정상적인 지방으로 남아있는 칼로리 저장소가 될 것이다
대부분의 사람들에게 신체 수용은 그 모양에도 불구하고 당신의 몸을 사랑하고 트랜스 사람들에게 불가능한 위치에서 이런 종류의 수용을 과시하는 것을 배우는 것을 의미한다.
왜냐하면 당신 자신의 것은 종종 우리의 정체성을 반영하지 않기 때문이다. 대신에, 그것은 단지 우리가 우리의 몸이 우리의 몸이라는 것을 인정하고 우리가 정말로 수정해야 할 것에 대해 생각할 수 있는 것처럼, 우리의 몸을 매일의 스탠드처럼 오랫동안 생각하면서 깊이 숨을 쉬는 것을 도울 수 있기 때문이다. 그들
이것을 달력 달 동안 시도하면 당신은 fl을 시작할 것이다.
