엘리트들은 절대 장소를 예측하지 않는다. 그들은 그들의 복장 톤을 통해 상황에 맞는다. 그들은 특별한 행사에 따라 옷을 조정한다.
그리고 그것은 그들이 그렇게 카리스마 있어 보이는 이유 중 하나이다.
이것은 분할 루틴과 가장 관련이 있을 수 있습니다. 작은 가슴 / 작은 다리가 있는 경우 특정 부분의 작업 속도를 따라 충돌하여 조금 더 끌어낼 수 있습니다. 그러나 다른 신체 부위에서 작업할 때 피로가 속도를 떨어 뜨리므로 큰 신체 루틴으로 시도하기가 어려울 것입니다. 실질적 결과
의자의 가장자리에 가까이 앉는 것은 신체적, 정신적 불안을 나타내는 분명한 표시다. 그것은 또한 당신 주변의 다른 스웨디시 사람들을 상당히 불편하게 만든다.
왼손으로 몸의 윤곽을 그려라(살인 사료를 둘러싼 분필 윤곽 같은 것이다. 그래, 나는 탐정 디스플레이에 큰 중독이 될 수도 있다.
) 여전히 왼손으로 상징, 디자인, 단어, 또는 당신의 시스템 윤곽 안에 그리기 위해 부르는 모든 것을 그려라. 신체적 긴장이나 경험의 어떤 영역을 묘사하기 위해 이것을 허용하라.
세포는 생명의 가장 작은 단위가되고 그 몸이 제대로 작동하도록 먹이고 영양을 공급해야합니다. 손에있는 림프계는 세포에서 노폐물을 배설 할 책임이 있습니다. 림프계는 전적으로 신체 운동에 의존합니다. 사무실 세션에서 자주 스트레칭을하면 림프 흐름으로 효율성을 높일 수 있습니다. 근본적으로 세포는 노폐물과 독소를 제거합니다.
많은 사람들에게 신체 수용은 모양에도 불구하고 몸을 즐기는 법을 배우는 것을 의미합니다. 실제 신체가 종종 우리의 정체성을 반영하지 않기 때문에 이러한 유형의 수용은 트랜스 사람들에게는 항상 불가능합니다. 대신,이 동물에서 실제로 발견되는 것처럼 오랫동안 우리 몸을 확인하면서 깊은 호흡을 돕습니다. 그렇게하면 몸이 우리 것임을 인정하고 우리가 수정해야 할 것을 생각할 수 있습니다.
그들은 또한 유산소 운동과 체중 지시를 결합해야합니다.이 사람들은 생산 된 것을 칭찬하는 하체를 크게 조율했습니다. 그들은 또한 ab crunches와 같은 배 조임 운동을 할 수 있습니다. 진행하기 때문에 체중이 더 강하고 느리게 떨어지기 때문에식이 요법을 고수 했습니까? 그것은 아마도 꽤 많은 마른 종이를 잃어 버리는 경향이있는 신호 일 것입니다. 당신이 당신의 프로그램을 따라 가면서 체중 감량이 멈추고, 멈추고, 심지어 거꾸로 갈기 시작하기 전에 당신의 몸은 점점 더 적은 칼로리를 견딜 수 있습니다!당신의 몸은 실제 지방을 천천히 흘릴 수 있습니다 – 체중 감량이 빠를수록 지방 대신 마른 조직을 더 빨리 잃을 수 있습니다!이 뚱뚱한 손실의주기를 깨고 회복하기 위해서는 거대하고 빠른 체중 감량을 약속하는 건강에 좋지 않은 계획을 피해야합니다 – 과도한 뚱뚱한 손실 프로그램 중에 훈련을하지 마십시오.
누군가와 대화를 나누고 있다면 체중을 한 발에서 2 ~ 3 분에 한 번 이상 다양하게 바꾸지 마십시오. 대화를 끝내기 위해 사람들이 당신을 생각하게 만들 수도 있습니다.
그래서, 나는 내 몸, 감정, 관상 동맥 심장과의 대화와 함께 앉아 다른 시간에 나의 신뢰할 수있는 마음 – 몸 일지를 얻었습니다. 나는 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 내가 어디에서 벗어 났는지에 필요했습니다.
이것은 다른 사람들을 판단하는 매우 훌륭한 도구입니다. 당신은 당신을 평등하다고 생각하고 싶습니다. 그들의 음색은 실제로 당신 앞에서 정상으로 가고 있습니다. 너무 높거나 부족하지 않습니다. 그러나 누군가의 목소리 톤이 평소보다 높으면, 그들은 지금 당신을 지배하려고합니다.
시각적으로,이 항목들은 특히 매력적이고 적합한 체격을 가지고 있으며, 다른 사람들의 부러움을 사게됩니다.이 체격을 달성하고 유지하려고 노력함으로써 힘과 지구력을 향상시킵니다. 이것은 일반적으로 큰 플러스이며 건강 보상에 관계없이 많은 이점이 있습니다.
Lean Muscle Body (LMB)는 종종 독특한 외모를 묘사하는 데 사용됩니다.이 종류의 것은 너무 부피가 크지 않은 사람 (전문적인 바디 빌더와 같이)을 설명하는 데 사용됩니다. 그러나 그들은 잘 끌린 근육 모양을 고용합니다. 짧고 효과적으로 운동하면서도 근육질입니다. 할리우드의 유명 인사 인 Cam Gigandet이나 Brad Pitt와 같은 인기있는 할리우드 유명인들은이 모습을 스포츠로 보았습니다.
진정한 초상의 신호인 하나의 제스처는 기울어 진 시작으로 미소 짓고 있습니다. 누군가가 당신과 이야기하면서이 제스처를 만드는 것을 보았다면, 그들은 당신을 정말로 좋아한다는 것을 나타내며, 그들이 당신과 행복하게 대화에 참여하고 있다면
